Nu på vintern så måste man tänka lite extra på sin hud. Kylan och den torra luften tar hårt på vår hy. Med dessa sex enkla råd nedan så kan du behålla din fina hy i vinter.
 |
| Behåll din fina hy i vinter |
För en bra vinterhud - följ de här 6 råden:
- Satsa på ljumma bad och dushar istället för kokhett vatten, för varmt torkar nämligen ut huden, så sänk din temepartur i badet. Skippa hårda tvålar med för mycket parfym då de också får huden att bli fnasig. När du torkar dig ska du inte riva dig torr, utan dutta försiktigt med handduken.
- När det är torrt och kallt ska man passa sig för att peela huden för mycket. Välj milda produkter som inte irriterar huden och peela som sagt var inte för ofta.
- Vintertrött hy kräver ordentligt med återfuktning. Leta efter produkter med förlängd verkan, och kom ihåg att applicera en fet kräm innan du går och lägger dig så att du inte vaknar upp som ett russin på morgonen.
- Om du vill behålla huden mjuk och slät och samtidigt göra en bra grej för miljön ska du låta bli att höja värmen i hemmet. 18 grader som inomhustemperatur rekommenderas av världshälsoorganisationen. Om du fryser är det bättre att sätta på sig en extra tröja. Både miljön och din hud kommer att tacka dig!
- Ett hett tips är att investera i en luftfuktare som hjälper till att neutralisera luften hemma. Detta brukar funka bra för vintertorr hy och luften blir mycket trevligare att andas.
- Bra krämer är viktigt men minst lika viktigt är vad du stoppar i dig. Återfukta inifrån genom att dricka mycket vatten och äta bra hälsosam mat så som feta fiskar som är rika på nyttiga Omega 3-fetter. Om du är vegetarian kan du testa att äta paprika, avokado och pumpa som även de hat en god inverkan på ditt välbefinnade och din hud.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar