Kaffe – en hälsodryck?

Kaffe är drycken som både bränner fett och motverkar diabetes, cancer och alzheimers. Jag förklarar varför!

Min kaffemugg på jobbet <3

De som dricker två koppar per dag löper mindre risk att dö av hjärt- och kärlsjukdomar än de som dricker mindre kaffe eller inget alls.

Kaffe är balsam för själen

Det finns data som tyder på att några koppar kaffe på morgonen kan vara väl så effektivt som de läkemedel som läkemedelsindustrin försökt hitta för att motverka åldersberoende demenssjukdomar
Koffein verkar förstärka kroppens försvar mot vissa tumörer, som malignt melanom, coloncancer och prostatacancer. En rad studier visar också att kaffe minskar risken för att cancer ska utvecklas i tjocktarmen och i ändtarmen. Dessutom hämmar kaffe utvecklingen av levercancer och kaffedrickare antas dessutom löpa mindre risk för äggstockscancer samt för cancer i mun och svalg. Kaffe har visat även sig positivt för diabetiker.

Kaffe för hjärtat

Nackdelar:
Drick måttliga mängder kaffe, storkonsumtion kan leda till magsår. För mycket kaffe leder även till att kroppen blir stressad och du kan bli lätt illamående, få skakningar i händerna, bli kallsvettning, rastlös och irriterad. Satsa på cirka tre koppar per dag. Men drick regelbundet, annars får du inte de positiva effekterna.

Gör som jag och slappna av med en god kopp kaffe idag....